Это страшное слово "метеопатия"

У простых граждан к метеопатии - болезненной реакции организма на изменения погоды - отношение самое разное. Одни чуть ли не спят в обнимку с календарем метео- и геомагнитной обстановки. Другие же убеждены, что метеопатия - бабушкины сказки. Кто же прав?

Пять заблуждений

1. От метеопатии страдают все люди без исключения!

Это не так. Есть счастливчики, чувствующие себя прекрасно вопреки сильной геомагнитной буре. А вот ослабленные люди, а тем паче больные-хроники - записные метеопаты. Плохое самочувствие угрожает им при любом изменении погоды, лунных циклов или потоков солнечной радиации. Почему? А потому, что расстроенную систему легко вывести из равновесия.

2. Здоровому человеку геомагнитные бури нипочем, их ощущают только больные!

На изменение погоды реагирует любой организм. Это доказали ученые, протестировав тысячи людей, - у всех изменялись давление, уровень гормонов, пульс.

Здоровый же организм быстро приводит все показатели в норму благодаря большим резервам. А больной - ''разлаживается'' по всем статьям.

Но даже железное здоровье не гарантирует от метеопатии. Геомагнитные бури и резкие перепады погоды, неоднократно повторяясь и вызывая в организме стрессы, со временем приводят к изменениям в той или иной системе организма.

3. От погодных выкрутасов еще никто не умер!

Умирают, и довольно часто. Другое дело, что в заключении о смерти не будет написано: ''Умер от метеопатии''. Американские ученые проанализировали смертность людей за период с 1921 по 1995 год. Каждое понижение температуры воздуха в октябре - ноябре сопровождалось ростом смертности до 2,4%. А сезонная смертность в Шри-Ланке напрямую связана с периодом дождей и высокой влажностью. Метеопатия ''бьет'' по слабому месту - люди умирают от сердечно-сосудистых болезней, пневмоний и т. д.

4. Спасения от капризов природы нет!

Прежде всего не стоит трястись, заслышав про очередные вспышки на Солнце. Хотя не забудьте параллельно принять профилактические меры, лекарства. Но главное средство борьбы - стиль жизни. Днем следует посильно трудиться, быть физически активным, а ночью спать. В рационе должна быть норма мяса, рыбы, овощей и фруктов. Не переедать, но и не недоедать! А еще важны озеро, лес и вздохи при Луне - тех, кто не умеет общаться с природой, метеопатия подстерегает в первую очередь.

5. Если в опасные дни сидеть дома, погода на самочувствие не повлияет!

Это совсем не так. Ученым еще не совсем ясно, каков механизм влияния на нас погодных факторов, но уже известно, что, скорее всего, это происходит где-то на подкорковом уровне. И домашние стены никакой роли не играют.

Кто в группе риска?

Те, кто страдает: стенокардией, гипертонией и гипотонией; заболеваниями суставов; астмой, хроническими бронхитами; психическими нарушениями; заболеваниями щитовидки.

Факт

Городские жители в 3 раза сильнее подвержены метеопатии, чем селяне. А потому самое верное средство - тренировка биоритмов: физические упражнения и закаливание.

Первые симптомы метеопатии:

1. Тяжесть в голове, головокружение.

2. Скачки давления, сердцебиение.

3. Возможен озноб и повышенная потливость.

4. Усталость, снижение памяти и внимания.

5. Беспокойство, тревога без причины, бессонница или сонливость.

Какие лекарства иметь под рукой?

Глицин, растительные средства с валерианой, пустырником, пионом или легкие препараты из группы ноотропов (но прежде посоветуйтесь с врачом).


Комсомольская правда / Елена Ионова, Татьяна Максимова


Карта погоды в Европе

Карта погоды в Европе

Карта гроз сегодня

Карта гроз сейчас

Погода в Европе на завтра

Атмосферное давление и фронты

Снимок облачности со спутника

Карта снежного покрова

в этот день 17 января
Москва

Самая жаркая погода +2 была в 1952г.

Самая холодная погода -27 была в 1963г.